A Psicologia é a ciência que estuda o comportamento humano e os processos mentais, como emoções, pensamentos e atitudes. Assim, os psicólogos buscam entender como os indivíduos percebem o mundo, como aprendem, se relacionam e se desenvolvem ao longo da vida.
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Os profissionais da Psicologia, cada vez mais requisitados atualmente, atuam em diversas áreas, incluindo clínica, educacional, organizacional, esportiva e jurídica, podendo trabalhar em diversos setores como consultórios particulares, escolas, empresas, hospitais, centros de reabilitação, instituições de pesquisa e ONGs.
Se você tem interesse por Psicologia, confira abaixo quais são os 100 termos técnicos mais utilizados pelos profissionais que atuam na área, veja o significado de cada um e tire todas as suas dúvidas!
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O que é DQ em Psicologia?
DQ, ou Distúrbio de Questionamento, é um termo que pode ser utilizado em Psicologia para descrever uma condição em que o indivíduo apresenta um padrão persistente de dúvidas e questionamentos, geralmente relacionados a suas crenças, valores ou decisões.
Esse distúrbio pode afetar negativamente a capacidade do indivíduo de tomar decisões ou manter um senso de certeza sobre si mesmo e suas ações, levando a pessoa à ansiedade e indecisão constante.
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A abordagem para tratar o DQ envolve técnicas terapêuticas voltadas para ajudar o paciente a desenvolver uma maior autoconfiança e habilidades de tomada de decisão, bem como estratégias para lidar com a ansiedade associada ao questionamento contínuo.
100 Termos Técnicos de Psicologia e Seus Significados
Confira abaixo quais são os termos técnicos mais comuns usados na área da Psicologia e veja o significado de cada um:
- Aconselhamento: Processo terapêutico que ajuda indivíduos a resolver problemas emocionais e psicológicos.
- Adaptação: Capacidade de ajustar-se a novas condições ou ambientes.
- Agressividade: Comportamento que visa causar dano ou sofrimento a outra pessoa.
- Alucinação: Experiência sensorial sem estímulo externo correspondente.
- Ambivalência: Presença de sentimentos opostos em relação a uma mesma pessoa ou situação.
- Ansiedade: Sentimento de medo ou apreensão exagerada.
- Apego: Vínculo emocional entre indivíduos.
- Atenção: Capacidade de focar seletivamente em um estímulo ou atividade.
- Autoconhecimento: Compreensão de si mesmo, incluindo emoções, comportamentos e pensamentos.
- Autoestima: Avaliação que uma pessoa faz de si mesma.
- Behaviorismo: Teoria que estuda o comportamento observável e mensurável.
- Catatonia: Estado de imobilidade física e mental.
- Cognição: Processos mentais envolvidos no conhecimento, incluindo percepção, memória e raciocínio.
- Comportamento: Ações ou reações de um indivíduo em resposta a estímulos externos ou internos.
- Condição: Estado ou circunstância particular em que alguém se encontra.
- Consciente: Parte da mente que contém pensamentos e sentimentos dos quais a pessoa está ciente.
- Defesa: Mecanismos psicológicos que protegem a mente contra ansiedade e conflitos internos.
- Desenvolvimento: Processo de crescimento e mudança ao longo da vida.
- Diagnóstico: Identificação de uma doença ou condição com base em seus sinais e sintomas.
- Dinâmica: Interação e forças que influenciam o comportamento humano.
- Empatia: Capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos de outra pessoa.
- Estresse: Reação do corpo a qualquer mudança que exige ajuste ou resposta.
- Euforia: Sentimento intenso de bem-estar e alegria.
- Fobia: Medo irracional e persistente de um objeto, situação ou atividade específica.
- Frustração: Sentimento de insatisfação ou irritação resultante de obstáculos ao alcance de um objetivo.
- Id: Parte da mente que contém desejos e impulsos instintivos.
- Inconsciente: Parte da mente que contém pensamentos, memórias e desejos fora da consciência imediata.
- Inteligência Emocional: Capacidade de reconhecer, entender e gerenciar as próprias emoções e as dos outros.
- Introspecção: Exame interno de pensamentos e sentimentos.
- Libido: Energia psíquica associada aos desejos e impulsos sexuais.
- Luto: Reação emocional à perda de alguém ou algo significativo.
- Mecanismo de Defesa: Estrategias psicológicas usadas para proteger-se de sentimentos de ansiedade ou culpa.
- Meditação: Prática que envolve concentração e relaxamento para alcançar um estado mental de calma e clareza.
- Memória: Capacidade de armazenar e recuperar informações.
- Motivação: Força que impulsiona uma pessoa a agir de determinada maneira.
- Neurose: Transtorno mental caracterizado por ansiedade, depressão ou outras formas de sofrimento emocional.
- Obsessão: Pensamento ou imagem recorrente e persistente que causa ansiedade.
- Pânico: Sensação súbita e intensa de medo ou desconforto.
- Percepção: Processo de organizar e interpretar estímulos sensoriais.
- Personalidade: Conjunto de características e padrões de comportamento que definem um indivíduo.
- Psicanálise: Teoria e método terapêutico desenvolvidos por Freud para tratar distúrbios mentais.
- Psicodinâmica: Estudo das forças e conflitos internos que influenciam o comportamento.
- Psicopatologia: Estudo das doenças mentais e dos distúrbios do comportamento.
- Psiquiatria: Ramo da medicina que trata dos transtornos mentais.
- Psicossomático: Relativo à interação entre mente e corpo na manifestação de doenças.
- Racionalização: Mecanismo de defesa onde se cria uma justificativa lógica para comportamentos irracionais.
- Reflexo: Resposta automática a um estímulo específico.
- Repressão: Mecanismo de defesa que mantém pensamentos e desejos indesejados fora da consciência.
- Resiliência: Capacidade de se recuperar de dificuldades ou adversidades.
- Self: Conceito de identidade pessoal e consciência de si mesmo.
- Sentimento: Experiência subjetiva de emoção.
- Síndrome: Conjunto de sintomas que ocorrem juntos e caracterizam uma condição específica.
- Sonho: Experiência imaginária durante o sono.
- Subconsciente: Parte da mente que não está na consciência imediata, mas pode influenciar pensamentos e comportamentos.
- Superego: Parte da mente que representa padrões morais e éticos internalizados.
- Terapia Cognitivo-Comportamental: Abordagem terapêutica focada em mudar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais.
- Terapia de Grupo: Forma de psicoterapia onde várias pessoas se encontram para discutir problemas comuns com um terapeuta.
- Terapia Familiar: Abordagem terapêutica que envolve membros da família para resolver problemas coletivamente.
- Testes Psicológicos: Ferramentas utilizadas para avaliar traços de personalidade, habilidades e outras características psicológicas.
- Transtorno Afetivo: Distúrbio que afeta o humor e as emoções.
- Transtorno Alimentar: Condição caracterizada por comportamentos alimentares perturbados.
- Transtorno de Ansiedade: Distúrbio caracterizado por medo e preocupação excessivos.
- Transtorno de Personalidade: Padrões de comportamento e pensamento inflexíveis e disfuncionais.
- Transtorno Depressivo: Distúrbio caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza e perda de interesse.
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo: Distúrbio caracterizado por obsessões e compulsões.
- Transtorno Pós-Traumático: Distúrbio que ocorre após a vivência de eventos traumáticos.
- Trauma: Experiência profundamente perturbadora ou dolorosa.
- Tratamento Psicológico: Intervenções terapêuticas para tratar distúrbios mentais e emocionais.
- TDAH: Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, caracterizado por desatenção, impulsividade e hiperatividade.
- Utopia: Representação de um estado ideal ou perfeito.
- Vinculação: Formação de um vínculo emocional significativo.
- Zona de Conforto: Estado psicológico onde uma pessoa se sente segura e em controle.
- Associação Livre: Técnica psicanalítica onde o paciente diz qualquer coisa que lhe venha à mente.
- Catártica: Liberação emocional através da expressão de sentimentos reprimidos.
- Deslocamento: Mecanismo de defesa onde emoções são redirecionadas de seu objeto original para outro.
- Elaboração: Processo de desenvolvimento e expansão de pensamentos ou ideias.
- Empowerment: Processo de capacitar e dar poder a indivíduos.
- Feedback: Informação fornecida sobre desempenho ou comportamento.
- Insight: Compreensão repentina de um problema ou situação.
- Instinto: Comportamento inato e automático.
- Internalização: Processo de incorporar valores e normas externas.
- Intimidade: Sentimento de proximidade e vínculo emocional.
- Labilidade: Instabilidade emocional ou de humor.
- Mania: Estado de excitação extrema e euforia.
- Mindfulness: Prática de atenção plena e consciência no momento presente.
- Neuroplasticidade: Capacidade do cérebro de se reorganizar e formar novas conexões.
- Perseverança: Capacidade de manter esforços diante de desafios.
- Projeção: Mecanismo de defesa onde características indesejadas são atribuídas a outros.
- Psicoterapia: Tratamento de distúrbios mentais e emocionais através da conversa e interação terapêutica.
- Regressão: Retorno a comportamentos infantis em resposta ao estresse.
- Rorschach: Teste psicológico que utiliza manchas de tinta para avaliar a personalidade.
- Sublimação: Mecanismo de defesa onde impulsos inaceitáveis são transformados em atividades socialmente aceitáveis.
- Síndrome de Burnout: Estado de exaustão emocional, física e mental causado por estresse excessivo e prolongado no trabalho.
- Transtorno Bipolar: Distúrbio caracterizado por mudanças extremas de humor, incluindo episódios de mania e depressão.
- Transtorno Dissociativo: Distúrbio caracterizado por desconexão entre pensamentos, identidade, consciência e memória.
- Transtorno Esquizoafetivo: Condição que apresenta sintomas tanto de esquizofrenia quanto de transtornos de humor.
- Transtorno Psicótico: Distúrbio caracterizado por perda de contato com a realidade.
- Transferência: Processo onde sentimentos e expectativas de um paciente são transferidos para o terapeuta.
- Vitimização: Experiência de ser tratado de maneira injusta ou prejudicial.
- Zelo: Cuidado e diligência ao realizar uma tarefa ou tratar alguém.
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